PILATES  - BEWEGEN - ENTSPANNEN

 



Über mich

Bewegung war schon immer ein sehr wichtiger Teil meines Lebens. Bewegung verbindet Körper und Geist. Bewegung schafft einen Ausgleich zum Arbeitsalltag und gibt gleichzeitig Energie und Kraft. Diese Freude an der Bewegung gebe ich in meinen Stunden gerne weiter.

Aus- und Weiterbildungen:

  • Master in Bewegungswissenschaften und Sport,  ETH Zürich
  • CAS Betriebliche Gesundheitsförderung, FFHS
  • CAS Healthcare Leadership, ZHAW
  • Medizinische Trainingstherapie MTT,  Schweizerischer Verband für Gesundheitssport & Sporttherapie
  • Spiraldynamik® Basic, Spiraldynamik® Akademie Zürich                 
  • Pilates Basic, Pilates Polestar®
  • Pilates "Bewegte Rückbildung", art of Motion
  • Yogamind Teacher Training 200h, sarva Aarau
  • Langjährige Erfahrung im Unterrichten von Bewegungsstunden: u.a. Hirlsanden Klinik Aarau, Callaneticsstudio Baden